![[background image] image of a dance studio interior (for a dance studio)](https://paus.studio/images/tedx-25.avif)
ning kust tekkis soovist luua ruum kohtumisteks ja taastumiseks
ja kust seda leida?
Paus ei ole midagi suurt ega keerulist. Paus on loodud hetk, mis aitab kehal ja meelel taastuda. Pausil on mitu nägu, ta võib olla väike venitus, kontserdil käik, vannis ligunemine, vaikuses lamamine, raamatu lugemine, pikk vestlus hea sõbraga, tants iseendaga või hetk, mil silmad lihtsalt puhkavad ekraanist. Paus on ruum, mille saad luua igal pool, igal ajal. Üksi või koos teistega.
Luba, ma jutustan Sulle oma loo.
Foto: Martin Nikolajev
PAUS sündis soovist luua midagi, mida ise vajasin.
Vajasin ruumi, kus on lihtne olla, kohtuda ja taastuda.
Töötasin eelnevalt unistuste kohas, kus töö oli tähenduslik ja missioon südamelähedane. Ja ikkagi millegi pärast ajaga kadus minust rõõm, mis asendus kurbuse ja väsimusega, kuid ei osanud sel hetkel leida ka lahendust. Sel hetkel tundus ainus võimalus mõneks ajaks eemale minna.
Pärast pikemat pausi sain aru, et ka kõige paremal tööl on vaja leida järjepidevalt hetki iseendale. Ootuspäraselt kõrged tulemused ja rõõm ei tule mitte sellest, et teeme muudkui rohkem, vaid siis, kui lubame endal peatuda.
Minu põgenemine oli alateadlik viis anda endale see paus. Ja selles samas puhkamishetkes sündiski soov teadmist jagada võimalikult paljudega. Soov võtta koos, ikka ja jälle, üks PAUS.
Kui olin üheksateist, kaotasin lähedase sõbra. See oli üks valusamaid kogemusi, mis aastaid segadusena minu sees elas. Seda ka ehk siiani. Alles aastaid hiljem mõistsin, et üks tema mineku põhjuseid oli üksildus ning tunne, et sa ei kuulu. Ja see polnud hetkeline, vaid aastaid kestev. Aastate jooksul olen märganud sama tunnet paljude inimestel ja ka iseendas.
Liikumine on olnud nüüdseks aastaid mu ankur. Tantsus kogen vabadust ja rõõmu ning tantsides koos toredate inimestega on rõõm mitmekordne. Samas nägin sõprade pealt, et see tants, mis mulle sobib, ei sobi kõigile. Ja sealt sündiski soov luua midagi ligipääsetavamat ja rahulikumat. Viisi, mis hoiab tervist, kuid võimaldab kohtuda, liikuda ja taastuda nii, et keegi ei tunneks end kõrvale jäetuna.
PAUS ei ole persoonibränd. See on mõtteviis ja praktika, mis kasvab koos inimestega, kes seda jagavad. Kui tunned, et soovid seda teekonda aidata kujundada, olgu ideede, oskuste, toetuse või lihtsalt kohaloluga, siis kirjuta kaidi@paus.studio.
Oleme avatud koostööle ja partnerlusele nii üksikisikute, kogukondade kui ka ettevõtetega,
kellele lähevad korda heaolu, ligipääsetavus ja inimlikkus.
